揉み返しについて、あと浸る鈴木

こんにちは、鈴木です(*^^*)

この前お客様から「ブログ読みました」というお言葉をいただけてあまりに嬉しかったのでまた投稿しました(≧▽≦)

今日は、もみ返しについて。

皆様マッサージを受けたのに体が痛い、なんだか気持ち悪い、といったご経験はございますか？

好転反応と呼ばれるものは良い反応で体全体が重だるく感じることです。

身体が正常な状態に戻る際に起こる一時的な反応のことで2〜3日でスッキリと回復します！

もみ返しとは、施術した箇所に痛みがある、施術した周辺の凝りがひどい、頭痛や吐き気がするなどです。

好転反応ともみ返しのハッキリとした違いは、2〜3日で回復するものが好転反応で、3日以上続く症状がある場合はもみ返しと言われています。

私は4日以上痛みが続くようならただの打ち身だと思っています。

アザになっていないか確認してみたらあるかもしれません(;_;)

そんな時は、患部を冷やして安静にしてくださいね。

温めたり運動したり飲酒をすることは、損傷を悪化させるリスクがありますのでなるべく安静にして無理はなさらないでくださいね。

私は、もみ返しっていう言葉の意味も何もわからない頃にマッサージ店で体を痛め、その痛みを凝りが酷いのかと勘違いをして別のマッサージ店で痛みをやわらげてもらおうとして、痛いところをさらにマッサージされて患部を余計にこじらせてしまい、眠れないほど痛みが強く出てしまったり吐き気がおさまらなかったりと…おバカな経験があります(;_;)

本当に痛くて大変でしたので皆様もみ返しは是非冷やして安静にしてお過ごしくださいませ。

私も都度お声かけさせていただいておりますが、施術中にお痛みがありましたら遠慮せずにおっしゃってくださいね(＞＜)

リラックスしていただき、心もお身体もスッキリしてお帰りくださるととても幸いです(*^^*)

足湯じゃなくて足水に浸る鈴木。

夏休みに景色のいい青梅に行きました(^^)暑い日の冷たい川の水が気持ちよかったです(*^^*)

鈴木